アーユルヴェーダってご存知ですか？
インドのなにか、ってことは私も以前から知っていたのですが
一体なにか？は知りませんでした。
たまにエステでアーユルヴェーダｔという施術があって、
一体どんなんだろう？とは思っていたのですが
今日の今日まで知らぬままでした。
ということで、アーユルヴェーダを大阪で施術してくれる
デイスパ 「アリュメール」のサイトにいってみると、
とても詳しく解説されていました。
アーユルヴェーダはインド式体質別オイルマッサージの事で、
そのオイルには多くのハーブやスパイスが入っているそうです。
マッサージで新陳代謝を良くし、心の調和を図る、というらしいです。
アーユルヴェーダでは３つの代謝型（ドーシャ）があり、そのバランスが崩れると
心身の健康も損なわれるという考えです。
ということで、アーユルヴェーダの施術では
体内にたまった老廃物を手もみオイルマッサージにより排出、
飲食物で内臓内にある老廃物もきれいに排出、
そして発汗することで、体の疲れも排出、、を目指しているようです。
このとても神秘的なアーユルヴェーダを大阪で体験できるのが
アリュメール！
アリュメールはアパホテルと同じ建物内にあるので、
場所的にも見つけやすく、好立地。
サービスの中には「デイスパ＆ホテルのお部屋でお休憩」とか
「宿泊付のデイスパサービス」もあるのです。
マッサージを受けて、至福の時間を過ごしたあと、
ぐっすりホテルで安眠しちゃうっていうの、贅沢でいいですよね！
是非、アーユルヴェーダを大阪のアリュメールで一度体験して、
どんなだったか 教えてください。